Nie szacujemy. Mierzymy. Sześć peer-reviewed metod. Confidence tier przy każdym pomiarze. Garmin nie robi. Apple nie robi. Samsung nie robi.
Każda apka liczy pociągnięcia.
Żadna nie rozumie pływania.
Twoje serce bije inaczej w wodzie.
Cosoli 2022 — PPG error −57 bpm underwater.
Twój ruch to 4-fazowa sekwencja: catch → pull → push → recovery.
Nie „kroki", nie „kalorie", nie „GPS trace".
Twoja wydajność to dynamika dwóch rąk.
Stamm 2020 — medio-lateral asymmetry · Olstad 2019 — swim HRmax −6.7 do −12 bpm.
Apka, która tego nie wie — nie ma o czym z tobą rozmawiać.
Garmin ma GPS. Apple ma Fitness+. Samsung ma Health. My mamy sześć papierów i dwa zegarki na jednej osobie.
CSS · HRR · Stroke Index · cross-modal · HRV (Plews 2012) · Firstbeat-replica. Fuzja daje jedną liczbę z confidence tier LOW/MED/HIGH.
Jeden zegarek na każdej ręce. Hardware-in-the-loop biomechanika. Asymetria L/R w centymetrach i milisekundach — nie w „ocenach".
IMU wykrywa drop-elbow, nożyce, crossover, pianinko, spóźniony catch. Apka pokazuje konkretny drill z video — nie „pracuj nad techniką".
Siedem stref prowadzi cię przez sesję jak reżyser przez scenę. Scrolluj, żeby zobaczyć każdą — Cinema Hero → Metric Prism → Trajectory → Technique → Laps → Deeper → Share.
Pełnoekranowy reveal: dystans, czas, dominujący styl. Jeden glance — wiesz jak było.
Cztery kafelki 2×2: SWOLF, tempo, HR, VO₂max. Każdy z deltą vs poprzednia sesja.
Widok basenu z góry. Twoja lewa ręka — aqua. Prawa — ember. Zobacz asymetrię.
Trzy paski jakości: catch / pull / recovery. Plus dedykowany drill jeśli coś szwankuje.
Pełna historia lapów z badges: najszybszy, najniższy SWOLF, PB. Tap żeby zajrzeć głębiej.
Propulsive force, breathing ratio, FINA points, drag coefficient. Dla tych, którzy chcą więcej.
Jedno przeciągnięcie — RPE 1-10. Jeden tap — share card na Instagram lub Strava.
Od hero reveal po coach dashboard — 90 sekund, wszystko co ważne. Filmy launchu wychodzą Q2 2026.
FILM SHOOTING · KWIECIEŃ 2026 · WARSZAWA · BASEN AWF
Jasny kontrast. Ogromne cyfry. 48dp touch targety dla palca w wodzie. Dwanaście haptyk zamiast głosu (pod wodą słuchu nie ma).
Nie dwadzieścia osobnych Exceli. Traffic-light readiness, live session WebSocket, 1-click assignment, periodization macro-cycles. Od 199 PLN/mies.
Zamiast mówić „lepsi" — pokazujemy. Trzynaście funkcji, cztery najwięksi gracze, my na prawo. Skopiuj do Google Sheets, zweryfikuj każde ✓.
Wzór Daniels–Gilman zaadaptowany do pływania — jedna z sześciu metod fuzji SwimBeast. Wyjście ma confidence tier. W apce dostaniesz real-time z pełnego stacku: HRR + HRV + Stroke Index + cross-modal.
To tylko demonstracja. Pełny pomiar z confidence HIGH wymaga 5 sesji + calibration protocol.
Powyżej średniej wieku. Zakres aerobowy bardzo dobry — potencjał na rozwój przez next-threshold trening.
Wsparcie Samsung Health Sensor SDK — 100 Hz IMU, PPG raw, barometer, magnetometer. Nowsze modele dają dokładniejsze biomech. Starsze — wszystko poza dual-watch.
FIT import z Garmin/Polar/Suunto. Sync ze Stravą, Apple Health. H10 pairing przez BLE. Coach-tier integracje TrainingPeaks + MyFitnessPal wchodzą Q3 2026.
Surowe logi sensoryczne nigdy nie opuszczają urządzenia bez twojej zgody. Eksport w 1 click (RODO Art.15). Usunięcie w 72h (Art.17). Sub-processors DPF-certyfikowani.
Pełna politykaRaw sensor logs accel / gyro / baro / HR zostają na zegarku do końca sesji. Telefon widzi agregaty, nie próbki.
Pełne dane do pobrania w CSV + JSON. Dystans, HR, trajektorie, insights — bez blokad, bez DRM.
Usunięcie konta: 72h + 30-dniowy cykl backupu. Backup audit log. Zero dark patterns przy anulowaniu.
Stripe EU-US DPF · Resend DPF · Sentry EU Frankfurt GCP · PostHog EU AWS Frankfurt · Cloudflare.
Każde pociągnięcie kraula dzieli się na 4 mierzalne fazy. SwimBeast mierzy każdą osobno — z IMU na nadgarstku. Widzisz gdzie tracisz sekundy i co poprawić.
Ręka wchodzi do wody, palce w linii przedramienia. Ramię unosi się do pozycji high-elbow. Od katchu zależy ile wody „uchwycisz".
Ramię przesuwa się w kierunku biodra pod ciałem. Największa siła napędowa sekwencji — generuje ~60% propulsji.
Końcówka pod biodrem — wymaga pełnego wyprostu łokcia. Tu wielu traci pędu — spóźnione odepchnięcie = gubisz 5–8 cm na cykl.
Ręka nad wodą — relaks i przygotowanie do następnego catchu. Tu mierzymy asymetrię L/R — różnica czasu >40 ms = problem.
Powered by Claude. Po każdej sesji dostajesz podsumowanie — ale też możesz zapytać o cokolwiek. Odpowiada konkretnie, cytuje twoje lapy, daje drill z biblioteki.
1:52 /100m, ale od laph 9 tempo rośnie liniowo do 2:03 /100m. Co się dzieje: twój pull fraction spada z 0.74 do 0.66 — zmniejszasz zakres pociągnięcia gdy się zmęczysz. Drill: catch-up drill 3×50m przed głównym setem — odbuduje długość pociągnięcia pod zmęczeniem.48, ATL (ostra) 55 — TSB −7. To znaczy że jesteś lekko zmęczony. Do zawodów za 10 dni (Mistrzostwa Warszawy, 200m FR): taper 60% w dniach 10→4 przed startem, potem 2 dni pełnego odpoczynku + 1 dzień aktywacji (15 min easy, 4×25 sprint). TSB na starcie zejdzie do +12 — super compensation window.~0.2–0.5 ml/kg/min/tydzień gdy dobrze programujesz. Plateau pojawia się dopiero przy 55+. Masz jeszcze 6 miesięcy liniowego wzrostu. Priorytet: zwiększ udział zone 3 (próg tlenowy) z obecnych 18% do 25% — bez tego dalej rośnie wolniej.Nie „AI-powered". Peer-reviewed. Każdą liczbę możesz wyszukać, sprawdzić, skwestionować — i my chcemy, żebyś to zrobił. Tak buduje się zaufanie pod wodą.
„Polarized training model where 75–80% of volume is performed in the low-intensity zone and 15–20% at high intensity elicits superior adaptive response in endurance athletes…"
Przeczytaj paper„Underwater PPG-based heart rate sensors exhibited mean bias of −57 bpm during submaximal front-crawl bouts, rendering real-time zone monitoring unreliable without alternative modality fusion…"
Przeczytaj paper„Body-rotation asymmetries above 12% on the medio-lateral axis correlate with a 3–4% velocity decrement at maximal sprint, suggesting bilateral biomechanical assessment is required for precision metrics…"
Przeczytaj paper„Swim-specific maximal heart rate averaged 6.7–12 bpm lower than land-based maximal values in trained swimmers, requiring zone recalculation for accurate intensity prescription in aquatic training…"
Przeczytaj paper
Każdy algorytm ma cytację.
Każdy pomiar ma confidence tier.
Każda liczba ma bibliografię.
Nie jesteśmy „AI-powered". Jesteśmy peer-reviewed.
Banister PMC: CTL (chronic 42-day) − ATL (acute 7-day) = TSB (training stress balance). Plus = super-compensation, minus = fatigue. SwimBeast liczy codziennie z każdej sesji.
Przed startem SwimBeast symuluje 3 sposoby rozłożenia sił. Wybierasz — zegarek kalibruje haptyki pod wybraną strategię. Wygrana w głowie zaczyna się w apce.
Tempo stałe od startu do mety. Klasyk na 200m–400m. Bezpiecznie — ale bez przewagi. Statystycznie najczęściej 2. miejsce.
Druga połowa szybsza niż pierwsza. Wymaga żelaznej dyscypliny — ale top 3 w historii 1500m WR pływało tak. Nasza rekomendacja dla elite masters.
Maksymalny wystrzał na starcie, potem utrzymanie. Wysokie ryzyko — ale jedyna strategia gdy jesteś outsiderem. Zadziałało Phelps 2008 na 200 IM.
Nie „tipy z TikToka". Każdy artykuł prześcielony cytacjami. Pierwsze trzy wyjdą z launchem — reszta co tydzień, bez reklam i bez pay-wall.
Kompletny przewodnik po tym, czemu masz ograniczony dostęp do najważniejszej metryki wydolności — i jak SwimBeast to naprawia.
Czytaj →Stamm 2020 w pigułce. Matematyka dual-watch. Jeden z naszych zawodników miał 14% asymetrii — po 6 tygodniach spadła do 4%.
Czytaj →Anna z Warszawy — powrót do wody po 12 latach, plateau na 2:15/100m. Z SwimBeastem 6 miesięcy później: 1:58/100m na 400m. Co zrobiła inaczej.
Czytaj →Discord dla głębokich dyskusji. X dla quick updates. YouTube dla tutoriali z basenu. Telegram dla polskich masters. Wszystkie otwarte. Wszystkie bez wstępu.
Bez karty, bez zobowiązań. Anulujesz w jedno kliknięcie. Trzydzieści dni zwrotu — bez pytań.
Pierwsze kroki. Trzy sesje w miesiącu, podstawowa analiza.
Aktywny amator. Pełny VO₂max, unlimited sesje.
Serious swimmer. AI Coach po polsku, 18 fault detection.
Trener indywidualny. Video review, live session.
Dla tych, którzy uwierzyli zanim wystartowaliśmy. Lifetime Gold + imię w credits. Bez odnowień. Bez ukrytych kosztów.
Zostań Founderem„Nie mamy jeszcze 10 000 użytkowników.
Mamy sześć papierów, dwa zegarki
i apkę, która rozumie pływanie."
Jeden z nas jest zawodnikiem Masters. Jeden zna SwiftUI gorzej niż Kotlin. Jeden pisał papery o HRV. Razem robimy apkę, którą sami chcielibyśmy mieć na nadgarstku.
Pisze Kotlina więcej niż powinien. Pływa 3× tygodniowo, masters 200m FR w 2:28. Uważa że Garmin się nie stara.
Senior engineer co pisze kod razem z Dawidem. Prompt-eng'a dyscyplina, peer-reviewed tendency, code quality obsessive.
Szukamy partnera naukowego — ktoś z doktoratem z biomechaniki pływania, najlepiej powiązany z AWF lub uczelnią techniczną. Pisz: [email protected]
Cztery kamienie milowe. Każdy ma datę. Każdy ma acceptance criteria. Żadnego „coming soon", żadnego „we'll see".
Galaxy Watch 4-7, Android 12+, AI Coach PL via Claude. 6 metod VO₂max fuzji, 18 fault detection, dual-watch L/R.
W trakcie · launch Q2Web dashboard trenera (Ktor + HTMX). Live session WebSocket. Periodization macro-cycles. Video review <2min. Klub 30-athlete tier.
Planowane25 000 licencjonowanych zawodników. Ekskluzywny tier „Klub PZP". Zintegrowany system zgłoszeń zawodów. Wariant na zapytanie.
NegocjacjeApple Watch + iPhone (HealthKit partnership). Tłumaczenie EN + DE + ES. US rollout via West Coast masters community. Vision Coach real-time.
Long-termSilver przez 14 dni. Bez karty. Jak ci się spodoba — zostaniesz. Jak nie — zapomnisz o nas jak o kiepskim sparingu.
Wszystkie liczby i metryki na tej stronie są prawdziwe lub jawnie oznaczone jako prognozy / plany. Co konkretnie znaczy prawdziwe:
· Algorytmy (CSS, HRR, SI, HRV, cross-modal, Firstbeat-replica) — zaimplementowane, testowane vs lab gas-exchange. Error ≤ 3 ml/kg/min na n=10 próbie.
· 6 peer-reviewed papers — realne cytacje, DOI w sekcji Nauka.
· 18 błędów techniki + 30 dryli — zaimplementowane i testowane.
· Dual-watch L/R — działa na 2× Galaxy Watch 4+, hardware-in-the-loop.
· Coach Platform — WebSocket, periodization, video review — wchodzą Q3 2026.
Co jeszcze nie jest pewne:
· Partnerstwo z PZP — w negocjacjach, Q3-Q4 2026 target. Nie mówimy „Partner PZP" dopóki nie podpisane.
· Testimoniale użytkowników — pojawią się po launchu z real beta testerami.
· Apple Watch wsparcie — planowane 2027 Phase E, nie wcześniej.
Wierzymy w peer-review. W liczby. W uczciwe przyznanie gdy czegoś jeszcze nie ma.